|
Ben-
og rygmassage
Massage
af ben og ryg er væsentligt for dit velbefindende i dagligdagen,
specielt hvis du har stående arbejde eller ofte arbejder i akavede
stillinger, f.eks. butikspersonale, montører, håndværkere, stillesiddende
arbejde.
Ved massage af fødder og ben lægges der vægt på at stimulere de
store muskler, således at blod- forsyningen bliver optimal, og
ligeledes
iltningen af musklerne.
Ved stående eller stillesiddende arbejde er det vigtigt at få
masseret specielt den nederste del af ryggen. D.v.s lænden, - der er den
del af ryggen, som bærer hele overkroppen. Mange skader kan
forebygges ved en regelmæssig rygmassage.
Se
Ofte stillede spørgsmål
Varighed
ca. 3o min.
|